锣鼓声声，腰鼓阵阵，5月10日，汨罗市屈子生态湿地公园内，龙舟弟子背起龙头朝着湖面奔去，龙头扎进水面，三沉三起，参拜四方。当天，汨罗镇瞭家山龙舟队举行祭龙头、龙舟下水仪式，为备战2024年中国汨罗江龙舟超级联赛开始紧张的赛前训练。

　　伴随着连串的急促鼓点，龙舟如离弦之箭在清澈的湖面上劈波斩浪，划手跟随鼓点奋力划桨、动作整齐，湖面上溅起一阵阵浪花。

　　守仪式，祈顺遂。龙舟竞渡是汨罗一项历史悠久的端午活动。按照汨罗传统龙舟风俗，龙舟队在参加比赛前，会举行祭龙头、龙头点睛、龙舟上红、龙舟下水等一系列仪式。

　　为了备战今年的龙舟超级联赛，队员们每天训练两场，既练体能，也练技能。“全队28名队员，由热爱龙舟运动的居民组成，平均年龄约30岁不到。”瞭家山社区党总支书记何永胜说：“我们将全力以赴，勤学苦练，到时候全力赛出风格、赛出风采，向八方来客展示汨罗人的龙舟精神。”

　　伴随着连串的急促鼓点，龙舟如离弦之箭在清澈的湖面上劈波斩浪，划手跟随鼓点奋力划桨、动作整齐，湖面上溅起一阵阵浪花。

　　守仪式，祈顺遂。龙舟竞渡是汨罗一项历史悠久的端午活动。按照汨罗传统龙舟风俗，龙舟队在参加比赛前，会举行祭龙头、龙头点睛、龙舟上红、龙舟下水等一系列仪式。

　　为了备战今年的龙舟超级联赛，队员们每天训练两场，既练体能，也练技能。“全队28名队员，由热爱龙舟运动的居民组成，平均年龄约30岁不到。”瞭家山社区党总支书记何永胜说：“我们将全力以赴，勤学苦练，到时候全力赛出风格、赛出风采，向八方来客展示汨罗人的龙舟精神。”